Przed programem Aktywuj się w Gdańsku kolejny krok w kierunku popularyzacji sportu i rekreacji ruchowej pośród mieszkańców. Tym razem Gdański Ośrodek Sportu, we współpracy z Radami Dzielnic, zaproponuje wszystkim chętnym udział w bezpłatnych zajęciach, które odbędą się w oparciu o infrastrukturę zlokalizowaną w rożnych dzielnicach Gdańska. Lista zajęć, które rozpoczną się od poniedziałku, 24 marca robi wrażenie, ponieważ liczy ponad 20 aktywności.
Liczba zajęć, które odbędą się w każdej lokalizacji, ze względu na dzień tygodnia, w którym się odbędą oraz układ kalendarza na rok 2025, waha się w zakresie od 23 do 28 spotkań, można więc śmiało powiedzieć, że treningi te na stałe trafią do tygodniowego grafiku wielu gdańszczan.
Poniedziałek
- Nordic walking, godzina 17:00, Miejsce zbiórki: skrzyżowanie ulic Batorego i Matki Polki Gdańsk (Wrzeszcz Górny)
- Zdrowy kręgosłup, godzina 18:00, IX Liceum w Gdańsku, ul. Wilka Krzyżanowskiego 8 (Strzyża)
- Joga, godzina 18:00, Siedziba Rady Dzielnicy Brętowo, ul. Podkarpacka 11 (Brętowo)
- Zumba, godzina 18:30, Szkoła Podstawowa nr 85, ul. Stolema 59 (Jasień)
Wtorek
- Nordic walking, godzina 9:00, Zbiórka przy kościele, ul. Gomółki i Kiepury (Strzyża – Budżet Obywatelski)
- Joga, godzina 15:30, Szkoła Podstawowa nr 50, ul. Grobla IV 8 (Śródmieście)
- Zumba, godzina 17:00, Szkoła Podstawowa nr 55, ul. Wolności 6A (Nowy Port)
- Zdrowy kręgosłup, godzina 18:00, Szkoła Podstawowa nr 20 (Brzeźno)
- W zdrowym ciele zdrowy duch – Gimnastyka Ogólnorozwojowa, godzina 18:00, Boisko Szkoły Podstawowej nr 2, ul. Heleny Marusarzówny 10 (Piecki Migowo)
- Pilates, godzina 19:00, Szkoła Podstawowa Hevelius, ul. Sucha 29 (Letnica)
- Zumba, godzina 19:00, Szkoła Podstawowa nr 77, ul. Orłowska 13 (Żabianka)
Środa
- Gimnastyka dla seniora, godzina 17:00, Klub RSM Budowlani Adrem, ul. Czyżewskiego 12 (Oliwa)
- W zdrowym ciele zdrowy duch – Gimnastyka Ogólnorozwojowa, godzina 18:00, Park na zboczu pomiędzy ulicami Szarą i Maryli (Wzgórze Mickiewicza)
- Zumba, godzina 19:30, Szkoła Podstawowa nr 86, ul. Wielkopolska 20 (Ujeścisko-Łostowice)
Czwartek
- Nordic walking, godzina 9:00, Zbiórka przy kościele, ul. Gomółki i Kiepury (Strzyża – Budżet Obywatelski)
- Zdrowy kręgosłup, godzina 9:00, Dom Sąsiedzki, ul. Wyzwolenia 49 (Nowy Port)
- Nordic walking, godzina 18:00, Park, ul. Gdańskiego Kolejarza 5 (Rudniki)
- Zdrowy kręgosłup, godzina 20:00, Pozytywna Szkoła Podstawowa w Gdańsku, ul. Azaliowa 18 (Kokoszki)
Piątek
- Zumba, godzina 18:00, Szkoła Podstawowa nr 61, ul. Sienna 26 (Przeróbka)
- Nordic walking, godzina 19:00, Siedziba Rady Dzielnicy Krakowiec – Górki Zachodnie, ul. Jodłowa 101/5 (Krakowiec – Górki Zachodnie)
Sobota
- Nordic walking, godzina 7:00, Plac zabaw Leśny zakątek w Gdańsku przy ul. Harfowa (Matarnia)
- Zdrowy kręgosłup, godzina 11:00, Studio Treningów i Fizjoterapii Gorismove ul. Kołobrzeska 16a (Przymorze Małe)
Niedziela
- Siatkówka, godzina 15:30, Sala gimnastyczna Szkoły Podstawowej nr 19, ul. Emilii Hoene 6 (Orunia Górna)
Na zajęcia należy zabrać odpowiedni strój np. buty o niebrudzącej podeszwie na zajęcia w hali. Na zajęcia Nordic Walking przychodzimy z własnymi kijkami, a na zajęcia Jogi z własnymi matami. Warto zaopatrzyć się też w wodę.
Trzeba przyznać, że jest z czego wybierać, a po połączeniu dostępnych aktywności z grafikiem treningów Aktywuj się w Gdańsku, każdy gdańszczanin będzie w stanie dobrać odpowiednie dla siebie zajęcia w dogodnym dla siebie terminie i lokalizacji. Wszystkie spotkania, identycznie jak od początku istnienia programu Aktywuj się w Gdańsku, są bezpłatne – zapraszamy!
