Kiedyś dzieci bawiąc się na osiedlowych podwórkach, trenowały naturalną sprawność na poręczach, trzepakach i okolicznych płotach. Dziś zwinność i zręczność można szkolić w bezpieczniejszych warunkach, podczas zajęć parkouru. Już w najbliższą niedzielę treningi na Movement Arenie, znajdującej się na bursztynowym stadionie piłkarskim w gdańskiej Letnicy, dołączą do programu Aktywuj się w Gdańsku, a co za tym idzie – będą bezpłatne!

Parkour powstał we Francji pod koniec XX wieku. Jest rodzajem aktywności fizycznej polegającej na pokonywaniu przeszkód (głównie w przestrzeni miejskiej) w jak najprostszy i najszybszy sposób, przy użyciu różnych technik. Zajęcia parkour wpływają na rozwój naturalnej siły, zwinności i skoczności trenującego.

  • Niedziela, godz. 17:00
  • Movement Arena
  • Stadion Polsat Plus Arena Gdańsk,
  • Pokoleń Lechii Gdańsk 1, 80-560 Gdańsk
  • Lokalizacja zajęć

Parkour dla każdego to bezpłatne zajęcia o tematyce parkour i pokrewnej dla wszystkich od 9 roku życia i powyżej. Mile widziane całe rodziny!

– Na zajęciach zgłębiane są tajniki zdrowego, bezpiecznego i efektywnego poruszania się.

– Uczestnicy nauczą się prostych i bezpiecznych sposobów wykorzystywania swojego ciała do wchodzenia i schodzenia z przeszkód oraz bezpiecznych technik upadania.

– Zajęcia odbywają się pod okiem profesjonalnych instruktorów i trenerów.

– W zajęciach mogą uczestniczyć zarówno osoby początkujące jak i zaawansowane.

– Największą uwagę trenerzy będą skupiać na tych, którzy dopiero chcieliby rozpocząć swoją przygodę z parkour.

Zapraszamy do wspólnego trenowania!

Przydatne informacje:

  • zabierz ze sobą wygodne buty sportowe, sportowy strój dający swobodę ruchu
  • w zajęciach mogą uczestniczyć wszyscy powyżej 9 roku życia
  • zajęcia trwają 60 minut
  • zapraszamy rodziców z dziećmi
  • nie wymagamy zapisów!

Wyszukaj na stronie

Anuluj wyszukiwanie
Translate »